３０代半ばになって、いまだに１０代のときにはいていたジーンズが履ける。
さすがに昔のジーンズはダサすぎなので、普段履いてるわけじゃないけど。
でも、自分の体型を確認するのに重宝するから、ずっととってある。
１０代から体型が変わってない、ということを少し自慢にも思っていた。 だけど・・・
過日の健康診断で、コレステロールと中性脂肪が高いと言われてしまった。
まさか、この俺が！
・・・っていう気分だった。
中性脂肪とかっていうのとは、無縁だと自負していた。
最近やたら耳にするのが、「隠れ肥満」ということば。
外見はやせていても、内臓脂肪が蓄積している可能性もあるらしい。
たしかに、思い当たるフシはある。
肉中心の食生活を当たり前。
暴飲暴食の毎日だ。
おまけに運動は最近ちっともごぶさただ。
移動は車ばかり。
隠れ肥満の自分にちょいちょい気になる今日このごろだ。
中性脂肪のことなら
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